Tauche ein in die Welt der Klänge und spüre, wie sie Dich tragen, beruhigen und regenerieren.

Die INNER PEACE Klang-Meditations-Reisen von Tanja Grübel sind eine Einladung, Dich selbst auf einer tieferen Ebene zu erfahren. 

Sanfte Klänge von Klangschalen, Koshi-Klangspielen,  Gong,  Trommeln berühren Dein Innerstes und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. 

Klang trifft Qi Gong – Bewegung & Schwingung im Einklang auf Basis der 5 Elemente der TCM

Achtsame, sanfte Bewegungen, die Deinen Energiefluss harmonisieren, Verspannungen lösen und die Meridiane besonders aufnahmefähig für die nachfolgenden Klänge macht. 

Die jahrtausendealte, gesundheitsfördernde Praxis des Qi Gong und die Prinzipien der 5 Elemente der Traditionell chinesischen Medizin helfen Dir, Dich mit Deinem Körper, Deinem Atem, Deiner Mitte und der Kraft des Lebens zu verbinden. Gemeinsam mit den heilenden Schwingungen der Klänge entsteht ein ganzheitliches INNER PEACE Erlebnis: Der Körper entspannt bis auf Zellebene und Der Geist wird klarer

Wirkungsweise der Klangmeditation:

• Tiefe Entspannung: Die Schwingungen der Klänge helfen, Spannungen im Körper zu lösen und einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen.
• Stressabbau: Der meditative Zustand und die beruhigenden Klänge reduzieren Stress und Angst.
• Emotionale Balance:  Die Klänge können emotionale Blockaden lösen und ein Gefühl von innerem Frieden und Ausgeglichenheit fördern.
• Konzentration und Klarheit: Regelmäßige Klangmeditation kann die Konzentration und geistige Klarheit verbessern.
• Vitalisierung und Regeneration: Die Schwingungen können regenerativ wirken, indem sie die Zellen und das Nervensystem stimulieren und natürliche Heilungsprozesse unterstützen.

Durch die Verbindung von Klang, Qi Gong und den 5 Elementen kannst Du:

• Ungleichgewichte in Deinem Inneren harmonisieren
• Deine Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken

Ob mit Qi Gong und der bewussten Integration der 5 Elemente oder ohne – die Klang-Meditations-Reisen führen Dich immer zu mehr innerer Ruhe, Lebenskraft und einem tieferen Gefühl von Verbundenheit.

Für wen ist Klang-Meditation geeignet?

Für alle, die …

• Entspannung und Regeneration suchen
• Stress loslassen und innere Ruhe finden möchten
• stressresilienter werden möchten
• den Zugang zu ihrer Intuition und inneren Weisheit stärken wollen
• ihre Lebensenergie in Fluss bringen und sich selbst bewusster spüren möchten

Du brauchst keinerlei Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, Dich für einen Moment ganz Dir selbst zu widmen.

Erlebe, wie die Klänge Dich tragen, wie Qi Gong Dich zentriert und die Weisheit der 5 Wandlungsphasen Dich tiefer mit der Natur und Dir selbst verbinden.

Bist Du bereit, Deine eigene INNER PEACE REISE zu beginnen?